Pei Chen的網誌

新年到，穿新衣、戴新帽，喜氣洋洋，好運到!!

MICHAEL KORS 尼龍MK鎖頭素面斜背包(向日葵黃)

折扣↘↘

精心打扮過好年, 實在有好預兆啊 XD

快跟著達人來挑款 → http://igrape.net/1XsqH

---

【品牌】
MICHAEL KORS
【產地來源】
購買於美國MICHAEL KORS專賣店，平行輸入
【規格】
約長25cm *寬1cm *高25cm
【成份/材質】
尼龍、皮革
【商品配件】
原廠防塵袋
【保固期限】
依廠商填寫
【商品保證】
本賣場落實拒賣仿冒品、盜版品，並查核進口報關單；出口完稅證明；原廠購買收據等層層防偽檢驗

【保固範圍】
新品瑕疵
【退換貨】
七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性，商品必須為『全新未經使用』，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回，若有缺件、商品毀損不完整情況發生，恕無法退換貨
【注意事項】
1.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準
2.請依商品說明書使用及保養，可延長商品壽命。



◆最新發燒新品牌
◆經典時尚 完美呈現

---

時事分享

常常偏頭痛？不妨試試運動。

疲倦、壓力大或天氣轉變時都容易引發偏頭痛，痛起來，有些人甚至需要靠藥物才能緩解。

不過，有研究發現，規律運動能夠減少偏頭痛的發生，這項研究刊登在《頭痛》期刊中，由瑞典哥德堡大學頭痛中心的瓦爾奇博士（Emma Varkey）主持。研究人員將91名有偏頭痛的女性患者隨機分為三組，其中一組給予治療偏頭痛的藥物妥泰（Topiramate），一組採用放鬆療法，另一組則在物理治療師的指導下，每週進行3次，每次40分鐘的有氧運動。

3個月後，研究人員發現，三組人的偏頭痛幾乎都獲得改善，發生頻率下降的程度也差不多。

瓦爾奇表示，過去認為藥物跟放鬆療法是較能減少偏頭痛的治療方式，此研究發現運動不僅有效，而且效果一樣好。他認為，對服用藥物但效果不好的患者來說，運動是不錯的選擇。

英國專門服務偏頭痛病友的公益網站「the Migraine trust」建議，適合的運動包括游泳、跳舞、騎腳踏車、慢跑與快走。每週至少3次，每次至少30分鐘，而且最好持續6週以上，較能看見效果。

如果在運動後發現反而開始頭痛，有可以是以下幾種原因：

1.運動前沒有足夠的暖身

2.飢餓、血糖太低時就運動

3.運動中未適時補充水分

4.為了減重，突然改變原本的運動量跟食量

5.運動太激烈，導致肌肉酸痛或全身僵硬

6.少數人也可能在規律、適當的運動後頭痛，通常疼痛會持續5分鐘到48小時，尤其在海拔較高或高溫的天氣下容易發生。

原文

【延伸閱讀】

高溫炎熱！夏天運動這６大原則防「熱病」發生

經絡養生除病痛！５穴位減輕你的頭痛

２０種方法甩開你的偏頭痛

揪出危險因子，遠離心肌梗塞！

免疫療法是治癌新星？專家一次解密

※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。B8C05DAFFF61B11A